Ajuda a equilibrar o pH do organismo, auxiliar na purificação do sangue, previne lesões musculares, reduz enxaqueca, ajuda no tratamento da asma, previne a osteoporose, auxilia em problemas de fadiga muscular.

Como funciona?

O magnésio (Mg) é o segundo cátion intracelular mais abundante. Ele é co-fator de aproximadamente 300 reações enzimáticas, principalmente das que utilizam ligação fosfato de alta energia. Dessa forma, o Mg participa de inúmeros processos metabólicos, inclusive daqueles ligados ao metabolismo de carboidratos envolvidos na regulação da secreção e ação da insulina.